一般情况下，喉咙上颚发红有红色出血点，可能是饮食刺激、过度用嗓、急性咽炎、疱疹性咽峡炎、过敏性咽炎等原因引起的。患者可根据实际情况选择一般治疗、药物治疗等方法改善。具体分析如下：
1、饮食刺激
食用过烫、过硬或辛辣食物，直接刺激上颚黏膜，导致黏膜充血发红，毛细血管破裂形成出血点。立即停止食用刺激食物，选择温凉、细软的流质或半流质食物，多喝温水舒缓黏膜。
2、过度用嗓
长时间大声说话或喊叫，使咽喉部黏膜处于充血状态，上颚毛细血管压力升高易破裂出血。减少说话频率，避免大声喊叫，让咽喉充分休息，可含服无刺激的润喉糖缓解不适。
3、急性咽炎
病毒或细菌感染引发咽部急性炎症，炎症刺激上颚黏膜充血肿胀，黏膜下毛细血管破裂出现出血点。可在医生指导下服用头孢呋辛酯片、蒲地蓝消炎口服液、利巴韦林颗粒，保持口腔清洁。
4、疱疹性咽峡炎
柯萨奇病毒感染所致，病毒侵袭上颚黏膜形成疱疹，疱疹破溃后留下红色出血点，伴剧烈咽痛。遵医嘱服用阿昔洛韦片、对乙酰氨基酚混悬液、蓝芩口服液，饮食避免过酸过咸。
5、过敏性咽炎
接触花粉、尘螨等过敏原，引发咽部黏膜过敏反应，出现充血发红及出血点，伴瘙痒干咳。可在医生指导下服用盐酸氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片，远离已知过敏原。
日常要养成清淡饮食习惯，避免咽喉受刺激；保持规律作息，增强免疫力；注意口腔卫生，饭后温水漱口；症状超过3天未缓解或加重，及时就医明确病因。
